Veel vrouwen voelen instinctief aan dat borstvoeding een goede keuze is voor hun baby. De eerste dagen bevat moedermelk zeer veel beschermende stoffen genaamd colostrum. Colostrum bevat veel antistoffen om je pasgeboren baby te beschermen tegen infecties. Colostrum bevat ook unieke componenten als groeifactoren, vitaminen, mineralen, lactoferrine en aminozuren. Moedermelk is op alle momenten prachtig afgestemd op de behoefte van je baby.
Tijdens het geven van borstvoeding is het raadzaam ons hoogwaardig multivitamine complex ENERGY + FOCUS in te nemen. Deze zit in The Mom Plan - Gebruik het dagelijks consistent om de bloedwaarden van B-vitamines, vitamine D, ijzer, jodium, zink, selenium en vitamine C op peil te houden. Zo behoud je je energie, immuniteit en herstel je goed van de bevalling.
Na de bevalling dalen je zwangerschapshormonen langzaam weer naar normale waarden. Na ongeveer drie dagen breekt je lichaam jouw overtollige hormonen als oestrogeen en progesteron af. Het herstellen van je algehele hormoonbalans zal nog een hele tijd duren. Je kunt dit herstel zelf ondersteunen met adaptogene kruiden en lever-ondersteuning voor hormonale balans. Je levert helpt bij het afbreken van je hormonen zodat bepaalde hormonen niet domineren. SUPS heeft maca, paardenbloem en mariadistel verwerkt in HORMONE SUPPORT om jou na je zwangerschap te ondersteunen in je hormoonbalans.
Stress, weinig slaap of ziekte kunnen je melkproductie verlagen. Een smoothie met stimulerende nutriënten helpt direct, met een voelbare toeschietreflex: blend een banaan, 100 g blauwe bessen, 2 el havermout, 150 ml amandelmelk, ½ rauwe biet, 1 el lijnzaad, ½ zakje gist (geen gistextract) en 1 HORMONE SUPPORT-capsule.
Mariadistel in HORMONE SUPPORT ondersteunt de melkproductie. Geen tijd? Neem de capsule eenvoudig met water.
