Supplementen voor vrouwen

In onze snelle wereld van vandaag moeten vrouwen vaak met meerdere rollen en verantwoordelijkheden jongleren, waardoor er weinig tijd overblijft om je op je gezondheid en welzijn te concentreren. Ondanks pogingen om een ​​evenwichtige voeding en levensstijl te handhaven, hebben veel vrouwen nog steeds moeite om aan hun voedingsbehoeften te voldoen vanwege verschillende factoren, zoals drukke schema’s, dieetbeperkingen en fysiologische verschillen. Dit is waar supplementen een aanvullende rol spelen in het drukke leven en in de behoeften van vrouwen. 

Waarom kies je als vrouw voor supplementen?

Vrouwen hebben unieke voedingsbehoeften waaraan niet altijd alleen via je dieet kan worden voldaan. Verschillende factoren dragen hieraan bij:

1. Drukke levensstijl: In de drukte van het dagelijks leven is het voor vrouwen niet altijd gemakkelijk om prioriteit te geven aan voeding. Snelle maaltijden, onderweg eten en vertrouwen op bewerkte voedingsmiddelen kunnen leiden tot tekorten aan voedingsstoffen. Dit kan leiden tot (onbegrepen) verschijnselen in de gezondheid en hormoonhuishouding van vrouwen. 
2. Dieetbeperkingen: Veel vrouwen volgen gespecialiseerde diëten vanwege allergieën, intoleranties of ethische overtuigingen, waardoor hun inname van bepaalde voedingsstoffen kan worden beperkt. Veganistische of vegetarische diëten kunnen bijvoorbeeld voedingsstoffen missen, zoals vitamine B12, ijzer, vitamine D en omega-3-vetzuren.
3. Fysiologische veranderingen: Vrouwen ondergaan gedurende hun hele leven verschillende fysiologische veranderingen waaronder menstruatie, zwangerschap en (peri)menopauze, waardoor de behoefte aan voedingsstoffen toeneemt. Vrouwen hebben gedurende de menstruatie bijvoorbeeld meer ijzer nodig om bloedverlies (ijzer) te compenseren, terwijl zwangere vrouwen extra foliumzuur en ijzer nodig hebben om de ontwikkeling van de foetus te ondersteunen.

Waarom zou je kiezen voor supplementen die speciaal voor vrouwen zijn gemaakt?

Vrouwen ervaren vaak veel voorkomende verschijnselen zoals enorme vermoeidheid, een laag energieniveau, hormonale onevenwichtigheden, lage weerstand, een onzuivere en minder stralende huid en broze haren en nagels, wat een indicatie kan zijn voor onderliggende tekorten aan voedingsstoffen. Deze problemen kunnen van invloed zijn op hun algehele levenskwaliteit en productiviteit.

Supplementen die voor vrouwen zijn samengesteld, zijn ontworpen om aan hun unieke behoeften te voldoen. Dit is de reden waarom al duizenden vrouwen voor de gespecialiseerde supplementen van SUPS, de female bestseller bundel, kiezen via ons flexibele, maandelijks opzegbare membership:

• Specifieke nutriënten: Vrouwspecifieke supplementen zijn op maat gemaakt om de juiste balans van vitamines, mineralen en andere voedingsstoffen te bieden die de gezondheid van vrouwen ondersteunen. Ze kunnen ingrediënten bevatten zoals vitamine D voor het behoud van sterke botten*, ijzer voor ondersteuning van het energieniveau en ondersteuning van het immuunsysteem* en biotine houdt de conditie van je haren en sterk* en helpt bij de verzorging van de huid van binnenuit*
• Normale hormonale activiteit: Bepaalde supplementen voor vrouwen bevatten ingrediënten waarvan bekend is dat ze bijdragen tot de regulering van de normale hormonale activiteit, zoals B6* en maca** voor de gezondheid van de menstruatie of kruiden** voor symptomen van de (peri)menopauze (Shatavari in At Ease kan helpen bij overgangsklachten** en kan klachten rond menstruatie verminderen**, ervaar At Ease zelf!) en ondersteuning van de lever. Deze vitamines, mineralen en kruiden kunnen bijdragen aan cyclusgerelateerde verschijnselen en dus regulatie van de menstruatiecyclus en perimenopauze: ervaren? Kies voor Hormone Support en At Ease samen!
• Opname van voedingsstoffen: Sommige vrouwen kunnen moeite hebben met het opnemen van bepaalde voedingsstoffen vanwege factoren zoals leeftijd, spijsverteringsproblemen of medicijngebruik. Vrouwspecifieke supplementen zoals SUPS bevatten vormen van voedingsstoffen, bio actief en zuiver, die gemakkelijker door het vrouwelijk lichaam worden opgenomen, waardoor een optimale biologische beschikbaarheid en sneller resultaat van de ingrediënten wordt ervaren.
• Veiligheid en kwaliteit: Het kiezen van supplementen die speciaal voor vrouwen zijn gemaakt, kan zekerheid bieden over veiligheid en kwaliteit. Bij de productie van bijvoorbeeld SUPS worden strenge tests uitgevoerd en wordt rekening gehouden met strikte productienormen om de zuiverheid en potentie van de producten te garanderen.

Hoe je de juiste supplementen voor de behoeften van vrouwen kiest

Het selecteren van de juiste supplementen vereist een zorgvuldige afweging van individuele gezondheidsdoelen, voedingsgewoonten en mogelijke tekorten aan voedingsstoffen. Hier zijn enkele stappen die je kunnen helpen weloverwogen beslissingen te nemen:

• Beoordeel je dieet: Begin met het evalueren van je huidige dieet en let op tekortkomingen. Houd een voedingsdagboek bij om je inname van voedingsstoffen bij te houden en raadpleeg een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg voor persoonlijke aanbevelingen.
• Identificeer specifieke behoeften: Houd rekening met factoren zoals leeftijd, geslacht, levensstijl en gezondheidstoestand bij het bepalen van je supplementen behoeften. Vrouwen in hun vruchtbare jaren kunnen bijvoorbeeld baat hebben bij ijzer- en foliumzuur supplementen, terwijl oudere vrouwen meer vitamine D nodig hebben voor de gezondheid van de botten. En vrouwen die altijd maar aan staan en veel stress ervaren, verbruiken meer vitaminen en mineralen en hebben baat bij onze hoogwaardige multi Energy+Focus en onze ‘pauze-knop in een potje’ At Ease!

SUPS heeft een speciale quiz ontwikkeld die jouw specifieke behoeften in beeld brengt. 

Ga naar onze Quiz! 

• Lees de etiketten zorgvuldig en kies voor premium ingrediënten!

Wanneer je supplementen koopt, let dan goed op de product etiketten op belangrijke informatie, zoals de ingrediëntenlijst, de dosering en de portiegrootte. SUPS gebruikt hoogwaardige ingrediënten en vermijdt onnodige vulstoffen, additieven of allergenen! We mogen aangeven dat onze SUPS “clean label” zijn geproduceerd. Dat betekent dat er geen chemische vulstoffen zijn gebruikt, zoals in 9 van de 10 supplementen op de markt.

• Zoek professionele begeleiding

Overleg met een voedingsdeskundige of verloskundige kan je helpen bij het navigeren door het enorme aanbod aan beschikbare supplementen. Ze kunnen ook advies geven over de juiste dosering en mogelijke interacties. Of neem contact op met SUPS voor persoonlijk advies. Onze orthomoleculaire therapeuten adviseren je graag over voeding en suppletie via de WhatsApp functie op onze website of via e-mail hi@sups.care. 

SUPS Premium supplementen speciaal ontwikkeld voor vrouwen!

SUPS stelde voor jou de bestsellers in 1 pakket samen!  Als vrouw zijnde kennen we dagelijks verschillende uitdagingen. We proberen te sporten, gezond te eten, voldoende te slapen en te ontspannen. Dit is helaas niet altijd mogelijk en vaak ook niet voldoende om ons fit te voelen. Maar welke supplementen heb je dan precies nodig om lichaam en geest een goede ondersteuning te geven? SUPS heeft het denkwerk voor jou gedaan en een ultieme set supplementen voor vrouwen samengesteld: voor elke vrouw! Ben je in verwachting of heb je een kinderwens? We hebben deze Pregg All in one + Probiotica bundel speciaal voor deze fase. 

Start vandaag nog met onze Female Bestseller en onze SKIN Collageen Beauty Elixir! 

Onze Female bestseller bevat – de naam zegt het al – 4 bestsellers!

• Energy+Focus: multivitaminencomplex voor vrouwen
• Superfood Blend: anti-oxidanten formule
• Hormone Support
• Pre + probiotica

Vul de Female Bestseller aan met SKIN Collageen Beauty Elixir! 

Jouw nieuwste must-have binnen jouw beauty routine.
Een goede collageen is essentieel voor een upgrade van jouw beauty routine en diverse bekende verschijnselen van de huid. Maar welke collageen moet je nou nemen? SUPS heeft de allerbeste ingrediënten in één product. Gehydrolyseerde vis collageen peptiden, hyaluronzuur, organic silicium uit bamboe, biotine en vitamine C. Deze SKIN Beauty Elixir is de parel onder de skin supplementen. In ons blog lees je over de 6 geweldige voordelen van collageen voor jouw huid! 

Kortom, supplementen spelen een waardevolle rol voor het welzijn van vrouwen.  

Vergeet niet dat prioriteit geven aan zelfzorg en investeren in je gezondheid een krachtige keuze is! SUPS weet dat! 

*bovenstaande punten zijn wetenschappelijk bewezen en goedgekeurde gezondheidsclaims

** gezondheidsclaims zijn nog in afwachting van goedkeuring van de EFSA.